SPA

pdfCENNIK SPA

Sanus Per Aquam (łac.) czyli zdrowie przez wodę

W strefie SPA Hotelu Albatros*** znajdują się:

Sauna fińska suchasauna o względnie niskiej wilgotności powietrza - ok. 10%. Temperatura dochodzi w niej do 75-110 °C. Pobyt w saunie ma właściwości poprawiające krążenie. Po pobycie w saunie bierze się kąpiel w chłodnej wodzie.

Sauna fińska mokra: sauna, w której optymalna temperatura wynosi 70 - 90 °C, a wilgotność powietrza, którą uzyskujemy poprzez automatyczne dozowanie wody, dochodzi do 35%.

Sauna parowa (tzw. łaźnia turecka): sauna o wilgotności dochodzącej do 100%, lecz niższej temperaturze: 40-50 °C.

Kapsuła zabiegowa Neo Qi Energy: w kapsule proponujemy saunę parową, aromaterapię, saunę IR, prysznic Vichy, masaż wibracyjny, hydromasaż, kąpiele terapeutyczne w zależności od indywidualnych potrzeb.

Jacuzzi: Chwile spędzone w jacuzzi to chwile relaksu, zapomnienia i wyciszenia. Zalety hydromasażu wiążą się przede wszystkim z przynoszonym przez ciepłą wodę rozluźnieniem ciała i uwolnieniem go od napięć. Wirująca woda masuje i odpręża.

Grota solna: doskonały sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych mikroelementów, w tym jodu.

Prysznic wrażeń: to rodzaj natrysku ze zmiennym natężeniem, rodzajem i temperaturą strumieni wody.

Słoneczne łąki: dzięki ciepłym ławom rzymskim i promieniom zbliżonym do naturalnego światła słonecznego możesz poczuć się jak na karaibskiej plaży i uzyskać zdrową opaleniznę.

Ścieżka Kneippaskłada się z naprzemiennie ułożonych niecek z ciepłą i zimną wodą. Podczas korzystania ze ścieżki stopy są raz rozgrzewane w wodzie o temperaturze ok. 40°C przez 1-2 minuty, raz schładzane w wodzie o temperaturze 10-16°C przez 10-15 sekund. Należy wykonać 6-10 cyklów kończąc w zimnej wodzie. Zabiegi są pomocne przy bólach głowy, migrenach, zaburzeniach krążenia nóg (tzw. zimne stopy), żylakach we wczesnym stadium, stymulują też odporność organizmu.

Sala treningowa: bieżnie i rowery treningowe, drabinki i atlas siłowy.

Private SPA: dla 4-6 osób, w którym znajduje się sauna sucha z klasycznym piecem oraz promiennikami podczerwieni, sauna parowa i jacuzzi. Znajduje się w odrębnym, indywidualnie zamykanym pomieszczeniu.

Sauna na podczerwień z koloroterapią (w private spa): sauna bez pary i z niską temperaturą powietrza 40 - 65°C, zamiast tradycyjnych pieców wykorzystywane są ceramiczne promienniki podczerwieni. Z systemu głębokiego wnikania ciepła do organizmu dzięki podczerwieni może korzystać każdy, zarówno młodszy jak i starszy, jeśli czuje taką potrzebę, nawet codziennie. Badania medyczne wykazały niezwykłe rezultaty zdrowotnego działania promieniowania cieplnego i zostało uznane za nadzwyczaj efektywne. Przede wszystkim, dlatego, że ciepło wnika w ciało aż 4 cm w głąb i rozgrzewa organizm bez wykorzystywania powietrza jako jego nośnika. Dzięki tej możliwości ciało dużo mocniej poci się i traci o 250% więcej płynów niż w tradycyjnej saunie. W czasie jednego 30 minutowego seansu organizm spala około 600 do 800 Kcal.